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老咳嗽但却咳不出痰？教你排痰技巧 ……

2014-03-21 20:13:35| 分类：最新新闻报道 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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老咳嗽但却咳不出痰？教你排痰技巧……

是不是老觉得喉咙有痰，很痒想咳嗽，可是咳了半天也咳不出痰，症状一点都没好呢？下面就教你几招让你轻轻松松就排痰。
一、有效咳嗽：
呼吸道疾病患者常因痰不易可出，产生呼吸困难，而害怕咳嗽，因此不仅要让病人咳嗽，更重要是教患者如何咳嗽。
方法：
1、患者坐直于床上肩膀放松，膝弯曲，腿上放一软枕，以鼻子慢慢吸气使腹部膨胀。
2、患者上半身慢慢向下弯曲，并慢慢吐气，直至无法忍受。
3、张开嘴巴咳嗽，减少胸腔内压力使分泌物能排出。
在进行有效咳嗽时，胸腔内压力增加，会产生轻微的头痛，甚至昏厥，可教导患者张开嘴及喉咙咳嗽可以减轻此现象。
二、叩击与振动
叩击：将手掌五指并拢弯成杯状在肺部病灶区叩击，将此区域分泌物拍叩松散而容易咳出。
振动：应用手掌力量的波动来使分泌物松动而易咳出其分泌物。
注意事项：(1)每次做不超过20-30分钟，一天可做2-3次。
(2)避免饭后做叩击，以免呛到。
三、雾化治疗
经由雾化器提供10um以下细小水颗粒状的气雾进入小支气管，依医嘱加入化痰剂或生理盐水，可降低痰液的粘滞性，使痰液容易排出。
四、体位引流
指利用床位重力原理，把肺内产生痰液的支气管摆在较高的位置，口、鼻腔放在较低的位置以助痰引流出来。
体位引流通常每日施行二次，每次5-15分钟，施行前15-30分钟可先使用吸入性的扩张剂使痰液容易流动，若有需要可增加每日四次。

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